Hoe voed ik mijn kind op tot een gezonde gamer? | Boek review

Alles wat je moet weten over schermtijd, gameverslaving en de effecten van gamen op het puberbrein. Dit boek is een waardevolle gids voor ouders die worstelen met het gamegedrag van hun kind. Veel kinderen spelen online games, en velen van hen zijn zelfs gameverslaafd. Met een zoontje van 9 die ook verzot is op online gamen, sprak dit boek me meteen enorm aan.

Iedereen weet dat overmatig gamen niet goed is voor onze kinderen. Maar wat is er precies niet goed aan? Wat maakt games zo verslavend voor kinderen? Hoe kunnen we het gamegedrag verminderen zonder voortdurend ruzie te maken met ons kind? Veel ouders willen het gamen niet volledig verbieden, maar juist hun kinderen leren hoe ze er op een gezonde manier mee om kunnen gaan. Dit is precies waar dit boek over gaat.

Over de schrijver van het boek

Een van de eerste dingen die me aanspraken aan dit boek, was de schrijver zelf. Anok Kanojia is zelf een fanatieke gamer. Als kind was hij gameverslaafd en hij kan dus vanuit zijn eigen ervaring spreken. Daarnaast is hij expert op het gebied van kinderpsychiatrie. Hij deelt de laatste wetenschappelijke inzichten over de effecten van gamen op het puberbrein. Zijn doel is om ouders te helpen een einde te maken aan de ruzies over schermtijd.

Waarover gaat het boek?

Het boek wordt opgesplitst in 4 delen:

Begrip: Leer inzicht krijgen in games en je gamende kind.

Wat maakt een spel zo verslavend? Hoe voorziet gamen in de psychologische behoeften van een kind? Waarom worstelen ouders hiermee?

Praten: het gesprek aangaan met je gamende kind

Hoe bepaal je of je kind klaar is voor verandering? Hoe kun je op één lijn komen? Hoe communiceer je het beste met je zoon of dochter? Dit deel helpt bij het leggen van een basis voor grenzen en structuur.

Handelen: leer handelen op basis van wat je nu weet

Leer over de onderdelen van een goed grenzenplan, hoe je je kind bij de inspanning kunt betrekken en hoe je grenzen kunt bewaken en omgaan met verzet.

Veelvoorkomende uitdagingen

Zorgen over de geestelijke gezondheid onder ogen zien en evalueren.Zorgen over de geestelijke gezondheid onder ogen zien en evalueren. Uitdagingen zoals gamen & ADHD, gamen & autismespectrumstoornissen, gamen & depressie of angst, en gamen & marihuanagebruik worden besproken.

Mijn persoonlijke mening

Dit boek ‘Hoe voed ik mijn kind op tot een gezonde gamer’ is een echte aanrader voor iedereen die zich zorgen maakt over het gamegedrag van hun kind. Het helpt ouders niet alleen om te begrijpen waarom een kind graag speelt, maar ook om te erkennen dat gamen op zichzelf niet negatief is zolang het op een gezonde manier gebeurt. Het grote voordeel van dit boek is dat de schrijver zijn persoonlijke ervaring combineert met wetenschappelijke inzichten.

Gamen is dus zeker niet altijd slecht. Vaak is het ook gewoon leuk om als ouder eens mee te gaan in het gamen met je kind. Ik ben zo’n moeder die ook eens een Roblox spel mee speelt, gewoon maar om te begrijpen wat je kind doet aan de computer. En stiekem vind ik zo’n spel ook wel eens leuk. Benieuwd naar ons favoriete spel op de Nintendo Switch dat we af en toe samen spelen?

Deze blog bevat affiliate links, dit wil zeggen dat als je een aankoop doet via een link, ik een klein percentage van de verkoop ontvang. Het kost jou niets extra maar het helpt wel om deze blog te onderhouden.