De YUKA app | Jouw gids voor gezondere productkeuzes

Deze blogpost is er voor iedereen die zich bewust is van de schadelijke producten in onze bewerkte voeding en verzorgingsproducten. Ik schrijf deze blog voor wie betere producten wil aankopen voor zichzelf en zijn gezin, maar niet goed weet hoe dit aan te pakken of op wat je juist moet letten. De tip voor de YUKA app kreeg ik zelf slechts enkele maanden geleden en ik ben er intussen al helemaal aan verkocht. Ik kan nu al zeggen dat deze app volledig gratis is en heel eenvoudig in gebruik. Wat de YUKA app allemaal voor je kan betekenen deel ik met veel plezier met jou, zodat ook jij hier baat bij kunt hebben en gezondere keuzes kunt maken.

Inhoudstafel

Wat is de YUKA app en wat doet deze?

De YUKA-app is ontworpen om je bewust te maken van de samenstelling van jouw boodschappen. Dankzij de app kun je alle bar codes van producten inscannen. Het analyseert voedingsmiddelen en cosmetica door ze een score te geven op basis van hun ingrediënten en voedingswaarde. Deze score wordt getoond met een cijfer van 0 tot 100, waarbij 0 uitzonderlijk slecht is en 100 is de beste score. Zo kun je heel snel bepalen welke producten goed voor je zijn en welke je beter kunt vermijden. Op die manier kan YUKA je helpen bij het maken gezondere keuzes.

Om maar een voorbeeld te geven: we zijn op moment van schrijven in Spanje met ons gezin. We gingen naar de Spaanse supermarkt ‘Mercadona’ en ik wou muesli kopen. Ik kon in heel korte tijd vlot alle muesli scannen en kocht de muesli met de beste score, die ook nog eens een van de goedkoopste was. Wie denkt dat duurdere producten beter zijn heeft het dus mis.

Je ziet op de foto dat 3 van de 5 muesli soorten een groene bol heeft gekregen. Een groene bol heb je vanaf een score van 50 op 100. Oranje is, voor zover ik kan zien, een score van 20 tot 50 en rood is heel slecht en heeft een score van minder dan 20.

Per product kun je ook doorklikken om te zien welke stoffen er allemaal in het product zitten, welke er goed zijn, welke er minder goed zijn en welke er echt heel schadelijk zijn.

Krijg meteen betere alternatieven

De YUKA app geeft je meteen betere alternatieven voor wat je hebt in gescand. Je schrikt ervan hoe slecht bepaalde merk shampoos of zonnecrèmes scoren en hoeveel rommel er in zit die schadelijk voor je gezondheid is. Zo kocht ik al jaren een shampoo die zogezegd natuurlijk is, waarvan ik dacht dat deze goed zou zijn voor mij. Het tegendeel bleek waar: het product kreeg een enorm slechte score. Ik was dus al jaren mijn haar met dure shampoo die echt niet gezond is. Ik ga mijn laatste fles opgebruiken en dan op gaan naar een beter alternatief.

Idem voor al die dure zonnecrèmes die je koopt bij de apotheek… Ik kan je al meegeven dat de zonnecrème van Decathlon de hoogst mogelijke score heeft en stukken goedkoper is… Zo koop je niet alleen betere producten, maar bespaar je vaak ook nog eens flink wat geld.

De voordelen van de YUKA app:

Vergroot het gezondheidsbewustzijn: je wordt je meer bewust van alle rommel die er op de markt is. Hierdoor kun je meteen betere aankoopbeslissingen maken.
Eenvoudig in gebruik: je kunt meteen het ene na het andere product scannen waardoor je heel vlot door de winkel geraakt.
De app is gratis: het inscannen van producten en het bekijken van de samenstelling + het krijgen van betere alternatieven is gratis. Er is wel een betaalde versie ook voor voor mensen die producten willen opzoeken op naam. De betalende versie is ook geschikt voor het aanpassen aan je eigen dieetvoorkeuren, allergieën of levensstijl (bijvoorbeeld veganistisch of glutenvrij).
Merk onafhankelijk: De YUKA app werkt zonder advertenties en is niet afhankelijk van merken. Het advies is puur op de consument gericht.

Samenvatting:

De YUKA-app is een gebruiksvriendelijke tool voor consumenten die gezonder willen leven en bewuster willen kopen. Het biedt betrouwbare informatie over duizenden producten en geeft handige alternatieven. Hierdoor weet je wat je beter wel en niet in je winkelmandje kunt leggen.