Leven met ADD: Wat als weinig doen, toch teveel lijkt?
Tranen springen in mijn ogen als ik bij mijn man sta, ik heb het idee dat ik het kwijt moet, het word me allemaal teveel. Maar dan bedenk ik me… dit kan ik toch niet maken? Nog steeds mijn tranen verbijtend, rij ik naar de supermarkt. Voor de 4de keer deze week, en we zijn pas donderdag… Ik ben moe, slaap niet goed en kan minder tegen de drukte van de kinderen.
Hoe kan ik nu falen in niets doen?
Een gevoel van schaamte overvalt me… ik, moeder van 3, ga niet gaan werken. En toch voel ik dat het me teveel word. Ik schreef onlangs een artikel over dat ik blij ben dat het bijna 1 september is. Dat alle 3 de kids naar school gaan en dat ik eindelijk eens tijd ga hebben voor iets, al is het maar om het huishouden te doen. Niets is minder waar. Ik lijk minder tijd te hebben dan voordien. Mensen hebben verwachtingen van mij als thuisblijfmama, dagelijks een bezoekje brengen aan een familielid die het moeilijk heeft, wekelijks gaan schoonmaken… Het zorgt ervoor dat ik van mijn kinderloze ochtenden niet veel meer overhoud of het is om snel wat van mijn eigen werk in te halen.
De zorg voor de kinderen..
Ons zoontje gaat ’s middags nog niet naar school, ik hou hem thuis, hij is nog klein en gaat nog niet zo graag naar school. Dat ik thuis ben en hem dan al volle dagen naar school zou laten gaan terwijl hij niet wil, daar zou ik me echt slecht bij voelen. Ik moet dit maar kunnen. ’s Middags komen 2 van onze 3 kinderen thuis eten, dus mijn dag word haast een uur half onderbroken. ’s Middags is ons zoontje thuis dus daar heb ik ook meer dan mijn handen aan vol. Als de meisjes thuis komen van school dan moet ik helpen met studeren en huiswerk maken. Moeten? Ja, moeten! Een van de meisjes heeft net hetzelfde ‘probleem’ als ik en heeft de ondersteuning echt nodig.
Geen tijd voor mezelf.
Familiebezoekjes, poetshulp zijn bij familie, de was en de plas, boodschappen doen, eten maken, huiswerk helpen maken en helpen studeren terwijl ik onze kleuter moet rustig proberen te houden… Van het moment dat ik opsta tot 21u (als ik geluk heb) ben ik bezig. Tussenin heb ik wel korte pc momentjes waarop ik eens mijn facebook en mails check en ’s avonds een programma op tv bekijken, dat is mijn ontspanning gedurende de dag. Eens enkele uurtjes na elkaar me-time tijdens de week zit er niet in.
Mijn huishouden (als je het al zo kan noemen)
Ik geraak niet aan een vaste routine in mijn huishouden. Elke dag opnieuw steek ik zoveel tijd in het opruimen van alles, en toch raakt het nooit echt ‘opgeruimd’. Het kuisen gebeurt in stukjes en ik krijg er geen regelmaat in, ik zie wanneer ik tijd vind maar ik heb nooit tijd genoeg. Heel frustrerend vaak. Het huis is rommelig, net als de tuin en de auto heeft al een hele tijd een stofzuigbeurt nodig. Ik moet dringend beter werk maken van mijn maandmenu (komt later nog aan bod in een blog) want ik doe intussen weer elke dag boodschappen.
Ik heb het gevoel er vaak alleen mee te staan.
Geef toe, hoeveel mensen begrijpen dit? Als ik het zelf vaak al niet begrijp… Ik hoor ze al zeggen: amaai, wat heeft zij te klagen, wij moeten nog eens gaan werken ook… Ja, maar als je gaat gaan werken heb je misschien een poetsvrouw? Zowiezo ligt er al minder rommel en is het niet zo snel vuil als er gedurende de hele dag niemand thuis is. Maar goed, ik schrijf het nu even van me af en hoop dat het gevoel niet erger zal worden. Erover praten zorgt alleen voor een gevoel van onbegrip van anderen wat mij dan weer een gevoel van frustratie geeft.
Eigenlijk wil ik helemaal niet klagen, maar ik ben ook maar een mens. Morgen hopelijk weer een betere dag. Tijd om op zoek te gaan naar meer organisatie en structuur zodat ik beter kan functioneren. Wish me good luck!
15 reacties
Marlies van der vlist
Hoi Stephanie
Ik herken je verhaal!! Zo gaat t bij mij ook dagelijks. Je kunt het goed omdchrijven/ opschrijven.
Mvg.Marlies
Cynthia
Tjooooh….wat fijn dat je dit opschrijft en deelt! Jij vindt de woorden voor wat heel veel anderen ook voelen! Heel herkenbaar voor mij, jouw verhaal.
Bedenk dat je goed bent zoals je bent…voor wie moet jij t huishouden op orde hebben?!
En..ikzelf heb een bulletnjournal aangelegd voor de huishouding…dat helpt een beetje.
Stephanie
Dankje voor deze reactie, blij dat ik niet alleen ben!! Zo’n boekje bijhouden vind ik ook leuk 🙂 xxx
Stephanie
Dankjewel!! Het is duidelijk dat ik niet de enige ben 🙂 xxx
Stephanie
Hoi naamgenoot! 🙂 Ik denk dat je minder hard voor jezelf mag zijn. Zorgen voor kinderen en het huishouden is ook een fulltime job. En ook een waarvan je af en toe een break nodig hebt. Me-time is heel belangrijk en je grenzen aangeven ook. Succes!! Oh, tegenwoordig zie ik overal van die planners, volgens mij ideaal voor als je beter wil plannen en organiseren!
Stephanie
Het voelt ook echt als een fulltime job, toch voel ik me schuldig omdat ik verder niet ga gaan werken. En inderdaad, met wat organisatie zou het een stuk gemakkelijker gaan, maar dat is net wat voor mij zo moeilijk is. xxx
Nicole Orriëns
Het klinkt alsof je even in een moeilijke periode zit. Houd moed! Heb je al eens aan flylady.net gedacht? Zij helpt je online met babysteps je huishouden op orde te krijgen. Het heeft mij erg geholpen.
En zorg dat je minstens 1 uur per week even alleen kunt zijn. Gewoon om tot jezelf te komen.
Houd vol. Ook dit gaat voorbij!
Stephanie
Mijn grootste probleem met Flylady is het volhouden en dat is net het moeilijke eraan, misschien moet het toch nog eens proberen xxx
Nicole Orriëns
Hoe gaat het nu Stephanie? Voel je je wat beter? Flylady kan overweldigend zijn, maar het fijne vond ik dat je per dag een duidelijke tijd hebt waarin je aan het huishouden moet werken.
Stephanie
Ik sukkel nu met een hernia waardoor ik weken beperkt ben geweest in het huishouden. Chaos zal er hier altijd wel wat zijn, een vaste structuur is iets waar ik blijf naar zoeken. Mijn blog neemt meer en meer tijd in en ik vind het moeilijk om een evenwicht in alles te vinden. Ik zal toch een duidelijk schema moeten opstellen voor mezelf EN mij eraan proberen te houden. Lief dat je er naar vraagt!!
Pingback:
Jamie
Wauw zo herkenbaar dit! Tegen alles aanlopen terwijl je niet veel gedaan hebt en er dan zelf niks van snappen waarom je er dan tegenaanloopt.. hier een alleenstaande mama (met pdd-nos en add) met een meisje van 2en half. De oordelen en blikken van mensen maken het er niet makelijker op, ze hebben vaak snel hun zegje klaar zonder te weten hoe het werkelijk in elkaar zit. Hoop dat je snel wat structuur en stabiliteit kan vinden! Ik ben nog hard op zoek haha…
Stephanie
Het is niet altijd gemakkelijk hé. Die zoektocht is hier nog altijd bezig, al ben ik steeds meer en meer met minimalisme bezig. Ik ga hier nog enkele blogs over schrijven ook, maar het is iets wat mij echt wel helpt. Als is het een proces van jaren… ik geraak er wel en geloof echt dat het mijn leven voor een groot deel gemakkelijker kan maken.
Cis
1000% herkenbaar en wordt binnenkort ook getest op ADD. me zoon van 14jr had die diagnose ook gekregen, dus kans is megagroot dat hij het niet van een vreemde heeft…
Thuisblijfmama.be
Yes! Grote kans dus, en eigenlijk weten we ergens wel dat het zo is, alleen is die bevestiging wel belangrijk voor ons he 🙂